Home / admin

admin

জেনে নিন বর্ষাকালে কাপড়ের যত্ন সম্পর্কে

বর্ষাকালে টানা বৃষ্টির জন্য ভেজা জামা-কাপড় শুকাতে অনেকটা বেগ পেতে হয়। বৃষ্টির কারণে খোলা জায়গায় কাপড় শুকানো সম্ভব হয়ে ওঠে না। এ জন্য বারান্দায় বা ঘরেই দড়ি টাঙিয়ে কাপড় শুকাতে হয়। কিন্তু এভাবে কাপড় শুকিয়ে গেলেও কাপড়ে অনেক সময়  থেকে যায়। সাধারণত , ইত্যাদি থেকে কাপড়ে সৃষ্টি । রোদে শুকানো …

Read More »

অপরুপ সৌন্দর্যের লীলাভূমি সাগর কন্যা মনপুরা

ভোলা জেলার মুল ভুখন্ড থেকে বিচ্ছিন্ন প্রাকৃতিক অপরুপ সৌন্দর্যের লীলাভূমি সাগর কন্যা মনপুরা উপজেলা। এখানে নদী আর সাগরের মিতালীর অপরূপ সৌন্দর্য মানুষকে মুগ্ধ করে। জাতির জনক বঙ্গবন্ধু শেখ মুজিবুর রহমান এর সৌন্দর্যে মুগ্ধ হয়ে এখানে চিন্তানিবাস গড়ার স্বপ্ন দেখেছিলেন। এখানকার সুবিশাল ম্যানগ্রোভ বনাঞ্চলে মাথা উচুঁ করে দাঁড়িয়ে আছে নানা প্রজাতির …

Read More »

চুলের যত্নে ভিটামিন-ই

চুল স্বাস্থ্যোজ্জ্বল রাখতে ভিটামিন-ই অতুলনীয়। এটি একটি প্রাকৃতিক  যা চুলের বৃদ্ধিতে সহায়ক। পাশাপাশি  যাওয়া চুলেও প্রাণ ফেরায় ভিটামিন-ই। এই ভিটামিন মেলে বেশকিছু প্রাকৃতিক উপাদান থেকে, যেগুলো নিশ্চিন্তে কাজে লাগাতে পারেন হেয়ার প্যাক হিসেবে। নারকেলের তেল নারকেলের তেলের সঙ্গো কয়েক ফোঁটা টি ট্রি অয়েল মিশিয়ে সামান্য গরম করে নিন।  লাগান চুলের আগা …

Read More »

সেই ক্রিকেটার মা-ছেলের সঙ্গে দেখা করলেন মুশফিক

রাজধানী ঢাকায় পল্টন এলাকার মাঠ। বোরকা পরিহিত এক মা ও সন্তান মিলে খেলছেন ক্রিকেট। বল ছুঁড়ছে ছোট্ট শিশু শেখ ইয়ামিন সিনান। আর ব্যাট হাতে বোরকা পরিহিত মা ঝর্ণা আক্তার। মা-ছেলের ক্রিকেট খেলার এমন অভাবনীয় দৃশ্য নজর কেড়েছে সবার। মুহূর্তেই ভাইরাল হয়েছে সামাজিক যোগাযোগ মাধ্যমসহ জাতীয় গণমাধ্যমগুলোতে। জানা গেছে, আরামবাগের একটি …

Read More »

ঘুরে দাঁড়াতে শুরু করেছে কুমিল্লার পর্যটনশিল্প

কুমিল্লার ঐতিহাসিক  ্প্রত্নতাত্ত্বিক নিদর্শন শালবন বিহার ও ময়নামতি জাদুঘর এলাকা বছরজুড়েই নানা বয়সী দেশি-বিদেশি পর্যটক আর শিক্ষার্থীদের কোলাহলে মুখর থাকত। শুধুমাত্র শালবন বিহার আর ময়নামতি জাদুঘরই নয়, প্রাণচাঞ্চল্যময় থাকতো কুমিল্লার কোটবাড়ি এলাকার ঐতিহ্যবাহী লালমাই পাহাড় ঘিরে গড়ে ওঠা সরকারি  ্প্রত্নতাত্ত্বিক নিদর্শন ও ব্যক্তিমালিকানাধীন পার্কগুলোও। কর্মব্যস্ত থাকতেন পর্যটন সংশ্লিষ্ট সকল ব্যবসায়ীরাও। …

Read More »

কাঁচা পেঁপের এত গুণ

করাসহ নানা কারণে পেঁপে খেয়ে থাকেন মানুষ। বিশেষ করে কাঁচা পেঁপে খেলে বিভিন্ন  হয়। নিয়মিত কাঁচা পেঁপে খেলে যেসব উপকারিতা পাওয়া যায়, চলুন দেখে নিই- ১. কাঁচা পেঁপে দেহে জমা থাকা  দূর করতে সহায়তা করে যা জন্য । এ ছাড়া দেহের সঠিক  সরবরাহে কাজ করে। ২. নিয়মিত পেঁপে খেলে উচ্চ  …

Read More »

সন্তানের উচ্চতা বাড়াতে যা করবেন

আজকাল বাবা-মায়েদের  একটি কারণ হলো তার সন্তান লম্বা হবে কি না? তারা আশায় থাকেন- সন্তান লম্বা-চওড়া আর স্বাস্থ্যবান হোক। এর জন্য চেষ্টারও কমতি নেই। খাওয়া-দাওয়া থেকে শুরু করে বিভিন্ন ব্যায়ামও চালিয়ে থাকেন। কিন্তু ফলাফল তেমন একটা আসছে না। এগুলো করতে হবে সঠিক সময়ে সঠিক পদ্ধতিতে। তবেই ফল পাবেন। সন্তানের উচ্চতা …

Read More »

আদা-চায়ের যত উপকার এবার এক নজরে দেখে নেওয়া

চায়ের সঙ্গে আদা যুক্ত হলে এর উপকারিতা বাড়ে কয়েক গুণ। আদায় রয়েছে উপাদান; যা শরীরের করে। জ্বরজ্বর ভাব, গলা  দূর করতে সাহায্য করে আদা-চা। তবে রান্নার চেয়ে কাঁচা আদার পুষ্টিগুণ বেশি। এবার এক নজরে দেখে নেওয়া যাক আদা-চায়ের কিছু গুণের কথা- ১। নানা কারণে অনেকেরই  দেখা দেয়।  করতে সহায়তা করে …

Read More »

সুস্বাদু মাছের ডিমের নানান পুষ্টিগুণ

মাছের ডিম খেতে কার না ভাল লাগে? অনেকে তো আবার মাছই কেনেন মাছের ডিম খাওয়ার জন্য। গরম ভাত আর ডালের সঙ্গে মাছের ডিম ভাজা থাকলে তাতেই যেন স্বর্গীয় সুখ। মাছের ডিম কেবল খেতেই সুস্বাদু নয়, এর রয়েছে নানান পুষ্টিগুণ। আসুন জেনে নিই মাছের ডিমের কিছু উপকারিতাঃ ১. মাছের ডিমের মধ্যে …

Read More »

কমলার উপকারিতা ও পুষ্টিগুণ

শীত মানেই কমলা। বিদেশি ফল হলেও এটি আমাদের দেশে দেশি ফলের চেয়েও বেশি পরিচিত।  কমলা আমাদের প্রতিদিনের ভিটামিন সি এর চাহিদা পূরণ করে। একই সঙ্গে এ ফলটিতে রয়েছে প্রচুর পরিমাণ  জাতীয় উপাদান। এ পুষ্টি উপাদানসমূহ  বাড়ায় এবং ছোটবড় নানা  থেকে সুরক্ষা দেয়। কমলার রয়েছে আরো অনেক স্বাস্থ্য উপকারিতা।চলুন জেনে নিই …

Read More »